Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2017
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
|
1407 kcal
|
Fett: 108,87g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 28,13g.
Frühstück: La Selva Bacon, Huevo. Mittagessen: MyProtein Aceite de Coco, La Selva Bacon, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Coliflor, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, La Selva Bacon. Snacks/Sonstiges: MyProtein Aceite de Coco, Mercadona Claras de Huevo, Bonarea Mozzarela Fresca Bola, Huevo, Hacendado Almendra Natural. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|