Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4937 kcal
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Fett: 194,64g | Eiw: 210,41g | Kohlh: 531,37g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Nutella. Mittagessen: Caffè Zuccherato, Amaretti, Pasticcini, Meloni Gialli, Vino Bianco da Tavola, Conad Insalata Classica, Polpette con il Sugo, Italiamo Patate e Peperoni Grigliati, Roast Beef, Melanzane Sott'olio, Lasagne di Carne, San Carlo Classica, Cameo Arachidi Tostate e Salate. Abendessen: Pere, Uva, Prugne, Susine, Grana Padano Grana Padano, Auricchio Provolone Dolce, Melanzane Sott'olio, Polli Funghetti Sott'olio, Pizza al Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Limoncello, Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato. mehr...
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1751 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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