Cristiane BF's Notizen, 01 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
46,4 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2017:
2026 kcal Fett: 50,10g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 250,59g.   Frühstück: Oregano, Vitalin Linhaça Dourada, Fried Egg, Coffee with Milk, Pullman Bolo de Milho. Mittagessen: Yoki Farofa Pronta, Potato Salad, Fish, Giraffas Vinagrete. Abendessen: Sadia Calabresa, Yoki Farinha de Mandioca. Snacks/Sonstiges: Del Valle Suco de Uva Light, Brahma Cerveja, Brahma Extra Lager, Yoki Pipoca Cobertura Manteiga Especial. mehr...
1130 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Cristiane BF's Gewichtsverlauf


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