Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 135,05g | Eiw: 117,56g | Kohlh: 37,09g.
Frühstück: Bonarea Rulo de Cabra, Huevo, Martínez Chistorra. Mittagessen: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo. Abendessen: Hígado de Ternera, Huevo. Snacks/Sonstiges: MyProtein Crema de Cacahuete, Hacendado Almendra Natural, Alteza Semillas de Lino Dorado, Huevo, Hacendado Salvado de Trigo, Hacendado Salvado de Trigo, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Lidl Coco Rallado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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