Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2010
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 186,10g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Struttle, Sugar Free Oatmeal, coffee, Gr Value Irish Cream Coffee Creamer. Mittagessen: apple, Tyson Breaded Chicken. Abendessen: White E Salad, Frozen Corn, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Banana Pudding, Almonds, Keebler Oatmeal Cookies, Cinnamon Toast Crunch. mehr...
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2322 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Childcare - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Web Mistress's Gewichtsverlauf
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