Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 22,68g | Kohlh: 126,87g.
Frühstück: Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Maitokahvi. Mittagessen: Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset). Abendessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pasta Carbonara. Snacks/Sonstiges: Subway Valkosuklaa Cookie, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Friggs Juuston Makuinen Riisikakku. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Twisted24.7's Gewichtsverlauf
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