Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
|
59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 85,07g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 161,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Smart Formula Батончик "Иммунитет", Грецкие Орехи, Банан, Гудвилл Овсянные Хлопья. Mittagessen: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Abendessen: Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina1991gpunp's Gewichtsverlauf
|