Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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111,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 42,29g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 22,06g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Abendessen: Smithfield Pork Back Ribs. Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Donna Cook RN's Gewichtsverlauf
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