Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 40,19g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 138,82g.
Frühstück: Капуста Квашеная (Быстрая), Сахарное Печенье (с Маргарином), Омлет со Шпинатом и Тунцом. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Перловка Отварная. Abendessen: Сыр Тильзитер. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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natali461989's Gewichtsverlauf
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