Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
|
69,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 97,40g | Eiw: 55,52g | Kohlh: 25,03g.
Frühstück: Hindistan Cevizi Yağı, Zeytinyağı, Tahsildaroğlu Kahvaltılık ve Böreklik Lor Peyniri, Sek Krema, Yumurta, Avokado. Abendessen: Badem, Sütaş Kaşar Peyniri, Mozzarella Peyniri. Snacks/Sonstiges: Fındık. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mimiandmomo's Gewichtsverlauf
|