Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2706 kcal
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Fett: 176,85g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 210,92g.
Frühstück: McDonald's Sausage Biscuit with Egg (Large). Mittagessen: Smucker's Red Raspberry Preserves, Skippy Creamy Peanut Butter, Hillbilly Old Fashion Bread. Abendessen: Cucumber Salad with Creamy Dressing, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Snacks/Sonstiges: Costco Cheesecake, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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