Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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73,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 69,39g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 249,39g.
Frühstück: Confitures et Conserves, Brioche Pasquier Brioche Tressée. Mittagessen: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Praliné Façon Rocher, Andros Jus de Pomme, Auchan Rillettes de Poulet Rôti, Pain, Haricots Verts, Nuggets de Poulet. Abendessen: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Pain, Rondelé Ail et Fines Herbes, Andros Compote Pomme Pêche, Auchan Crème Légère Semi Épaisse 18%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Blanc. Snacks/Sonstiges: Pain, Saint Azay Saucisson Sec, Tokapi Noix de Cajou, Banane. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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poupettou's Gewichtsverlauf
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