Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 118,29g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Tamek Çilek Reçeli, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Dost Ayran, Kısır. Abendessen: Mayonez, Pirinç Pilavı, Tavuklu Patates. Snacks/Sonstiges: Erikler, Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar, Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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papatyagökdal's Gewichtsverlauf
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