Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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77,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 137,79g.
Frühstück: Hacendado Digestive Fibra 23%, Café. Mittagessen: Té Verde, Hacendado Tortilla de Patata, Carrefour Alubias Cocidas Extra. Abendessen: Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Auchan Jamón Serrano Reserva, Powerade Bebida Isotónica. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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