Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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53 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 19,89g | Eiw: 31,51g | Kohlh: 25,26g.
Frühstück: Yeşil Çay, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Mittagessen: Dost Tava Yoğurt, Kabak. Abendessen: Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Salatalık. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Laykiaa's Gewichtsverlauf
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