Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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58,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 65,72g.
Frühstück: Melocotones, Hacendado Yogur Natural 0%, Edulcorantes (Sacarina), Café Espresso. Mittagessen: Peras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cordero. Abendessen: Ciruela, Escarola, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lalconp's Gewichtsverlauf
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