Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1040 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 75,83g.
Frühstück: Apis Vida Extrato de Propolis, Café, Paulista Leite Desnatado, Ovo Mexido. Mittagessen: Tomates, Alface Americana, Merluza, Vitalin Quinoa em Flocos, Abobrinha, Repolho, Mamão Formosa, Feijão Carioca Cozido, Shimeji. Abendessen: Natural One Suco Detox Limão, Ovo, Bonduelle Palmito Pupunha, Qualitá Tomate Cereja, Queijo Mozzarella, Tirolez Queijo Emental, Atum em Água (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Damascos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, Damascos, Morangos, Copra Açúcar de Coco, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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Tatiluly's Gewichtsverlauf
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