Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 199,98g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Cereal. Mittagessen: Rigatoni. Snacks/Sonstiges: Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Boiled Egg, Starbucks Nonfat Hot Chocolate (Grande). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mercury14's Gewichtsverlauf
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