Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 59,59g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 221,97g.
Frühstück: Ülker Biskrem, Eti Gong, Eti Gong, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sek Quark Ananas. Abendessen: Çoban Salatası, Ciğer, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Snacks/Sonstiges: Susamlı Simit, Muz, Aşure, Ciğer, Kellogg's Special K Klasik, İncir, Eti Susamlı Çubuk Kraker, Ülker Biskrem. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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fatsevmine's Gewichtsverlauf
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