Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
|
61,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 52,56g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 237,61g.
Frühstück: Mini Strudel Mela Bio, Milbona Latte Scremato UHT, Caffè Espresso. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Coop Macinato Scelto di Vitello, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vivo Meglio Pane di Segale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: OK Bio Gallette di Farro, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Sonstiges: Rossopomodoro Pizza Margherita, Vivo Meglio Gallette di Mais, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Mela. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|