Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 18,73g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 147,24g.
Frühstück: Pınar Limon Soslu Levrek Fileto, Simbat Hudri Hurma, Uno Çavdarlı Ekmek. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Uno Kepekli Grissini, Unique Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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