Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
69 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2017:
1379 kcal Fett: 60,56g | Eiw: 94,81g | Kohlh: 88,11g.   Frühstück: Kellogg's Barrita Special K Chocolate con Leche, Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Frambuesas, Champiñones, Cidacos Corazones de Alcachofas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). Snacks/Sonstiges: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Cruzcampo Cerveza, Aceitunas Verdes. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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