Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 53,10g.
Frühstück: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey Delicious strawberry. Mittagessen: セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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