Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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73 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 105,55g | Kohlh: 47,80g.
Mittagessen: 地瓜葉, 紅燒豆腐. Abendessen: 蔬菜, 雞蛋（整個）, 牛排（瘦肉）. Snacks/Sonstiges: 杏仁, 無糖豆漿. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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