Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
|
62,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 39,36g | Eiw: 30,39g | Kohlh: 161,12g.
Frühstück: Maitokahvi, Subway Valkosuklaa Cookie. Mittagessen: Marjapiirakka. Abendessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pasta Carbonara. Snacks/Sonstiges: Pirkka Teejuomajauhe Sitruunanmakuinen, Subway Valkosuklaa Cookie, Snellman Pepperoni, Apetit Amerikan Sekoitus, Monijyväleipä, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Twisted24.7's Gewichtsverlauf
|