Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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51 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 20,24g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 149,70g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Tavuk Şiş. Abendessen: Uno Kepekli Grissini, Simbat Hudri Hurma. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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