Как же я хотела эту цифру👌🏻 эх, все по фен-шуЮ 😄😄😄
|
65,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 63,16g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 180,36g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Эдам, Liebendorf Сыр Эдам, Пирог с Клетчаткой и Сиропом, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Миндаль, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Пирог с Клетчаткой и Сиропом, Нектарины. Abendessen: Окское Яичный Белок, Брокколи, Банан, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Черничный, Миндаль, Кекс с Киви Белковый. mehr...
|
|
1009 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Cardio - 1 Stunde und 27 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 48 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilichka13's Gewichtsverlauf
|