Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
|
75,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 33,28g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 148,80g.
Frühstück: Café, Hacendado Digestive Fibra 23%. Mittagessen: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Cebollas, Tomate Kumato, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Abendessen: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Cebollas, Tomate Kumato, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Alubia Blanca Cocida, Fanta Limón Zero, San Miguel Cerveza 0,0. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
titorobertus's Gewichtsverlauf
|