Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 134,31g.
Frühstück: Сливы, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая". Mittagessen: Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 15%, Фасолевый Суп, Хлебец, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Кофе, Шоколад, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Брынза, Арахис. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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