Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
|
60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 69,77g | Eiw: 109,68g | Kohlh: 144,32g.
Frühstück: 蛋挞. Mittagessen: 西瓜, 鱼丸, 猪肉碎(煮熟), 米饭. Abendessen: 油炸虾(加面粉或是面包糠), 鸡翅(烤制或是烘焙,吃皮), 金枪鱼/吞拿鱼沙拉, 苹果, 花蛤, 酥皮. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
|
|
353 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 42 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jasmine梨里's Gewichtsverlauf
|