Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2017
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50,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 23,08g | Eiw: 27,69g | Kohlh: 71,84g.
Frühstück: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Sucuk, Kızarmış Yumurta, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek. Abendessen: Ayran, Et Döner, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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papatyagökdal's Gewichtsverlauf
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