monicakim23777's Notizen, 08 Okt 17

28.9% de grasa corporal.
59,8 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2017:
1750 kcal Fett: 45,04g | Eiw: 118,76g | Kohlh: 261,97g.   Frühstück: Salvado de Avena, Tregar Queso Neufchatel Light, Tregar Crema de Leche, Café Espresso. Mittagessen: Clara de Huevo, Huevo, Zanahoria, Mendicrim Queso Blanco 0%, Knorr Sabor en Sobrecitos Tomillo y Limón, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Café Espresso, Tregar Crema de Leche. Abendessen: Harina de Trigo Integral, Pechuga de Pollo sin Piel, Sadia Jamón Cocido, Morrón, Cebollas. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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monicakim23777's Gewichtsverlauf


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