Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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69,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 21,52g | Kohlh: 39,63g.
Frühstück: Сахар, Рот Фронт Птичье Молоко, Белый Город Молоко 2.5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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