Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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77,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2464 kcal
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Fett: 184,61g | Eiw: 159,54g | Kohlh: 31,17g.
Mittagessen: Iliada(Azeite de Oliva Extra Grego), Ovo Cozido, Cebolas, Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Abendessen: Ovo Cozido, Iliada(Azeite de Oliva Extra Grego), Cebolas, Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gabrielzarat's Gewichtsverlauf
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