Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 7,96g | Eiw: 16,97g | Kohlh: 116,94g.
Frühstück: Baguette, Nestlé Ricoré Bonjour. Mittagessen: Chayote, Concombre (Pelé). Abendessen: Châtaigne, Bouillon de Boeuf. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Ki Max - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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