Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
52,5 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2017:
778 kcal Fett: 23,46g | Eiw: 35,61g | Kohlh: 113,84g.   Frühstück: Fındık, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Eti Form Kepekli Light. Abendessen: Dost Tava Yoğurt, Karnabahar. Snacks/Sonstiges: Marul, Kırmızı Lahana. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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