Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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95,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 128,83g.
Mittagessen: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Little Debbie Nutty Bars (57g). mehr...
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konstantes Gewicht
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millerm40's Gewichtsverlauf
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