Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2012
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74,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 217,00g.
Frühstück: Sara Lee Deluxe Cinnamon Raisin Bagels. Mittagessen: pepperoni pizza 200 calorie portion. Abendessen: Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Snacks/Sonstiges: Caramel Cookie Bars, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut & Almond Variety Pack, pepperoni pizza 200 calorie portion. mehr...
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1872 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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