Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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96,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 150,48g | Kohlh: 42,62g.
Frühstück: Kaufland Früchte Mix, das Beste Vom Lande Fettarme Milch 1, 5, Inkospor Active pro 80, Gekochtes Ei. Mittagessen: Aldi Harzer Käse, Gekochtes Ei, Delikato Joghurt Dressing Light, Gekochtes Ei, Trader Joe's Blattsalat Eisberg Mix, Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik". mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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