Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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76,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 69,14g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 68,05g.
Frühstück: Bonduelle Огурцы Маринованные, Яичница, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Mittagessen: Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом и Малиной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Гречка Отварная. Abendessen: Kotanyi Корица Молотая, Здороведа Кокосовая Стружка, Приготовленная Тыква, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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autumn63's Gewichtsverlauf
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