Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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114 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 168,25g | Kohlh: 10,76g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Kalbfleisch. Abendessen: Flensburger Malz. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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