Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 124,01g | Kohlh: 31,34g.
Frühstück: 4Life PRO-TF, Egg, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Mittagessen: Maille Mostarda Dijon Originale, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). Abendessen: Egg, Swift Filé de Costela. Snacks/Sonstiges: Presea Manga Desidratada. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Lyscava's Gewichtsverlauf
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