popatop75's Notizen, 11 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
81,0 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2017:
712 kcal Fett: 17,78g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 75,49g.   Frühstück: Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry, Saltine Crackers, Sardines in Oil (Canned), Tomato Catsup, White Bread, Eating Right Roast Beef Deli-Style Luncheon Meat. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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