Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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73,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Seara Presunto Cozido, Scala Queijo Prato, Pão Integral. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Leite (Leite Integral), Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido, Pão Branco. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa, Kefir de Leite. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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daiane dal agnol's Gewichtsverlauf
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