Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1969 kcal
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Fett: 64,82g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 279,51g.
Frühstück: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Mittagessen: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Ken's Steak House Honey Dijon Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Abendessen: Pickled Mild Brussels Sprouts, Boston Market Home Style Meals - Chicken Parmesan. Snacks/Sonstiges: Vitamins, Haribo Sour Gold Bears. mehr...
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2150 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 40 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 25 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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ambie07's Gewichtsverlauf
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