Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 183,34g | Kohlh: 73,53g.
Frühstück: 雞胸肉. Abendessen: 雞胸肉, 餛飩湯, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. Snacks/Sonstiges: 7-11 仙楂果, 芭樂. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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