Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 43,00g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 19,25g.
Frühstück: Toz Şeker, Sızma Zeytinyağı, Untad Sandviç Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağı, Tavuk Göğsü, Toz Şeker. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tazelenmekgerek's Gewichtsverlauf
|