Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
|
51,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
860 kcal
|
Fett: 20,11g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 106,53g.
Frühstück: Pekmez, Uno Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Unique Protein Bar, Simbat Mebrum Hurma. Abendessen: Çupra. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Mandalina. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|