Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
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73,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 144,02g.
Abendessen: 牛肉麵. Snacks/Sonstiges: 雜錦堅果, 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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