Bir haftada başa geri döndük.. kortizon, aşure ve poğaça.. :((
69,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 2,0 kg pro Woche

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
hayırlı cumalar:) 2 şu anki kilonuza çok sıkıntı değil:)) ama yedikleriinz tehlike;) 
13 Okt 17 vom Mitglied: Yüksel82
görünen köy uzakda değildir :D dert etme halledersn sen :) 
13 Okt 17 vom Mitglied: irfan keklikçi
Hayırlı Cumalar Yüksel82, çok teşekkür ederim. Tehlikeler geçici olarak geldi ve gitti :D  
13 Okt 17 vom Mitglied: gmzksc
tehlike gittiyse sıkıntı 'da yok olur:D 
13 Okt 17 vom Mitglied: Yüksel82
O köy bizim köyümüz. çok teşekkürler:D Salı günü kortizonlu ilaç ve iğneye başladım. Astım hastasıyım. ve uzun bir liste alerji olduğum birtakım şeyler çıktı. ilaçlarımı bırakma şansım yok. ne yapmalı irfan abi.? başlangıçta 80 kilolarda olmamın nedeni ne buydu. iştah açıklığı, tatlı isteği ve ödem?? 
13 Okt 17 vom Mitglied: gmzksc
Geçmiş olsun gamze. Bir dönem bende alerjik sorunlardan dolayı kortizon aldım. Altı ustu günde 8 mg. Sistikce şişiyor insan. Bence aldigin iki kilonun çoğu ödem. Ama kullandıkça sisiriyor insani. Tuzu kesmek ve iştahı kapatabilmek haricinde cozumunu duymadim. Allah kolaylik ve acil şifa versin.  
13 Okt 17 vom Mitglied: bahadircure
Kuzum arkadaşların dediği gibi ödem o kilonun büyük kısmı tuzu tamamiyle bırak bol sıvı sana detox yaparım ben 😄😄😘canını sıkma sakın 
13 Okt 17 vom Mitglied: skrnvrdr
Aminn, Çok teşekkür ederim Bahadır, sabırla bu sürecin geçmesini bekleyip, sağlıklı yemeklerle bastırmam lazım iştahımı. Doktorda dedi, bol su tüketip tuzdan uzak durmak en önemlisi imiş.  
13 Okt 17 vom Mitglied: gmzksc
çok teşekkür ederim canım tatlı arkadaşım. kaçık hemşirem de aradı sabah, kilo da neymiş gelir geçermiş, ilacını kesme dedi. başının etini yerim artık onunda, iştahımı keser tamamen iyi ki varsınız. :D  
13 Okt 17 vom Mitglied: gmzksc
Ahh o kortizonlar.. ilk kullanmaya basladigimda 0 tuz 0 yag 0 seker demisti doktorum ve ben 39 kiloya dusmustum :) ama sadece tuzu kesmek yeterli oluyo..gecmis olsun size de dert etmeyin o odem cabucak atilir :) 
13 Okt 17 vom Mitglied: serapsahin
bnde tuzu kesecem yagida azar azar sekerle aram yok zaten:( 
13 Okt 17 vom Mitglied: melike özkan
gecmis olsun 
13 Okt 17 vom Mitglied: melike özkan
Çok teşekkür ederim serap ve melike hanım :)) 
13 Okt 17 vom Mitglied: gmzksc
Köstek olmak için beraber değiliz değil mi? Herhalde yanındayız fındığım 😘😍 
13 Okt 17 vom Mitglied: skrnvrdr
geçmiş olsun gamze hanım ama poğaçalara aşurelere de fazla takılmayın :) 
13 Okt 17 vom Mitglied: gonulesenturk
çok teşekkür ederim gönül hanım. tavsiyeleri dinleyeceğim mutlaka:)) 
13 Okt 17 vom Mitglied: gmzksc
çabuk gelen çabuk gider diyelim 👍 
13 Okt 17 vom Mitglied: sermeyzey

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gmzksc's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.